Élise Bernard
Moi, c'est Élise Bernard. Résidant à Bordeaux, je me passionne pour l'aromathérapie et les huiles essentielles. La danse, pour moi, est un moyen d'aligner le corps et l'esprit, et j'explore constamment comment allier mouvement et bien-être. Je m'intéresse particulièrement à l'impact des parfums naturels sur notre humeur et notre santé.
Voici mes articles
Une fois la barre de 60 ans franchie, l’adulte devient senior. Cette étape lui ouvre les portes d’un nouveau mode de vie. Une seconde vie au cours de laquelle il se repose et profite pleinement de ses enfants et petits-enfants….
Pour se sentir bien, tout le monde a parfois besoin de suivre des traitements médicaux donnés. Ces différents traitements sont prescrits après des diagnostics et un bilan de santé. Si vous souffrez de douleurs sur une certaine partie de votre…
Les produits cosmétiques sont très répandus de nos jours auprès des femmes surtout et des hommes en particulier. Il en existe de plusieurs marques et de gammes qui se servent de différents produits pour la fabrication. Face à tout ceci,…
Les établissements d’hébergement traditionnels pour personnes âgées ne sont pas suffisants pour répondre à leurs besoins. En effet, le manque de personnel et de ressources contraint parfois les organisations spécialisées et les professionnels de ce domaine à négliger leur véritable…
Les huiles essentielles ont gagné en popularité en raison des nombreux avantages qu’elles procurent. Certains parfums peuvent améliorer l’humeur et le bien-être. En outre, elles ont également des propriétés médicinales et peuvent être utilisées pour soulager certains problèmes de santé….
L’augmentation mammaire est une sorte d’intervention qui a pour but de provoquer le décuplement du volume des seins. Cette partie du corps étant un signe de grande féminité, nombreuses sont les femmes qui recourent à cette intervention de nos jours….
Une plaie est une sorte de brèche se trouvant dans la peau et qui est de toute évidence provoquée par un traumatisme. Celle-ci peut être à l’origine d’un saignement suivi parfois de complications infectieuses. Mais il est toujours important de…
Courant chez les sportifs et les artisans, la tendinite est une affection qui se manifeste par une douleur vive au niveau des tendons. Négligée, elle peut entrainer de sérieux problèmes de santé qui pourront conduire à débourser de forte somme…
Les compléments alimentaires sont vendus sous forme de gélules, comprimés, poudres, gélules et liquides. Ce sont des produits destinés à couvrir, compléter ou augmenter l’apport de certains nutriments dans l’alimentation. Ils sont fabriqués à partir d’aliments déshydratés, d’extraits de légumes,…
Au quotidien, nous avons besoin d’un certain nombre de produits pour l’alimentation, l’hygiène corporelle, les soins de beauté, l’entretien de la maison… Le recours aux magasins est indispensable pour disposer de différents produits. La conscience écologique s’affirmant de plus en…
L’ostéopathe est un spécialiste du corps humain que vous pouvez consulter sans toutefois avoir besoin d’une ordonnance. Lorsque vous vous y rendez, ce professionnel contrôle au préalable l’ensemble de votre corps pour repérer les zones touchées avant de se concentrer…
Certains parents n’ont pas l’habitude d’emmener leur bébé chez l’ostéopathe. Pourtant, cette période de l’enfance est importante, car les nouveau-nés ont besoin d’une attention médicale particulière. Il peut arriver que votre nouveau-né présente des problèmes de la colique, des maux-reflux…
Se rendre compte que l’on perd des cheveux n’est jamais très agréable. Cela peut être le matin au réveil où l’on constate qu’il y a une touffe de cheveux sur son oreiller. Un ami qui nous prévient qu’on fait un…
Les substances psychoactives sont très consommées par de nombreuses personnes. Utilisées en grande quantité par des toxicomanes pour noyer leurs soucis la plupart du temps, elles sont également utilisées en de très faibles quantités pour des effets thérapeutiques sur la…
Il se consomme sous différentes formes : huiles, gélules, tisanes. Néanmoins, l’infusion permet de bénéficier de tous les bons côtés de la plante. Boire une tisane est toujours agréable, mais avec du CBD, elle aura des vertus thérapeutiques. Ce produit…
Perle de la Polynésie française, l’huile de tamanu est l’un des cosmétiques naturels dont les bienfaits ont traversé le temps. Encore appelée « l’or vert du pacifique », cette huile aux multiples vertus beauté est aujourd’hui utilisée dans de nombreux produits cosmétiques….
Le bilan de santé est un examen de prévention en santé dont le rôle est de faire le point sur l’état de santé physique et psychique du patient afin de proposer des dépistages si le besoin se fait sentir. Bien…
Si les Français étaient autrefois réfractaires à l’idée de choisir la médecine douce, ils optent de plus en plus pour ces soins. En effet, la santé au naturel et un domaine qui connaît un franc succès puisque les bienfaits sont…
De nombreuses personnes font de plus en plus recours à la greffe de gencive pour améliorer la forme de leurs dents. Il est important d’avoir un beau sourire, car il embellit le visage. Vous pouvez également faire une greffe de…
L’acide hyaluronique et le botox sont sans doute les produits les plus connus pour les amateurs de médecine esthétique. Appréciés par les uns et dénigrés par les autres. Pourtant, ce sont des substances comportant plusieurs bienfaits pour la peau. Cet…