Élise Bernard
Moi, c'est Élise Bernard. Résidant à Bordeaux, je me passionne pour l'aromathérapie et les huiles essentielles. La danse, pour moi, est un moyen d'aligner le corps et l'esprit, et j'explore constamment comment allier mouvement et bien-être. Je m'intéresse particulièrement à l'impact des parfums naturels sur notre humeur et notre santé.
Voici mes articles
Les compléments alimentaires sont vendus sous forme de gélules, comprimés, poudres, gélules et liquides. Ce sont des produits destinés à couvrir, compléter ou augmenter l’apport de certains nutriments dans l’alimentation. Ils sont fabriqués à partir d’aliments déshydratés, d’extraits de légumes,…
Au quotidien, nous avons besoin d’un certain nombre de produits pour l’alimentation, l’hygiène corporelle, les soins de beauté, l’entretien de la maison… Le recours aux magasins est indispensable pour disposer de différents produits. La conscience écologique s’affirmant de plus en…
L’ostéopathe est un spécialiste du corps humain que vous pouvez consulter sans toutefois avoir besoin d’une ordonnance. Lorsque vous vous y rendez, ce professionnel contrôle au préalable l’ensemble de votre corps pour repérer les zones touchées avant de se concentrer…
Certains parents n’ont pas l’habitude d’emmener leur bébé chez l’ostéopathe. Pourtant, cette période de l’enfance est importante, car les nouveau-nés ont besoin d’une attention médicale particulière. Il peut arriver que votre nouveau-né présente des problèmes de la colique, des maux-reflux…
Se rendre compte que l’on perd des cheveux n’est jamais très agréable. Cela peut être le matin au réveil où l’on constate qu’il y a une touffe de cheveux sur son oreiller. Un ami qui nous prévient qu’on fait un…
Les substances psychoactives sont très consommées par de nombreuses personnes. Utilisées en grande quantité par des toxicomanes pour noyer leurs soucis la plupart du temps, elles sont également utilisées en de très faibles quantités pour des effets thérapeutiques sur la…
Il se consomme sous différentes formes : huiles, gélules, tisanes. Néanmoins, l’infusion permet de bénéficier de tous les bons côtés de la plante. Boire une tisane est toujours agréable, mais avec du CBD, elle aura des vertus thérapeutiques. Ce produit…
Perle de la Polynésie française, l’huile de tamanu est l’un des cosmétiques naturels dont les bienfaits ont traversé le temps. Encore appelée « l’or vert du pacifique », cette huile aux multiples vertus beauté est aujourd’hui utilisée dans de nombreux produits cosmétiques….
Le bilan de santé est un examen de prévention en santé dont le rôle est de faire le point sur l’état de santé physique et psychique du patient afin de proposer des dépistages si le besoin se fait sentir. Bien…
Si les Français étaient autrefois réfractaires à l’idée de choisir la médecine douce, ils optent de plus en plus pour ces soins. En effet, la santé au naturel et un domaine qui connaît un franc succès puisque les bienfaits sont…
De nombreuses personnes font de plus en plus recours à la greffe de gencive pour améliorer la forme de leurs dents. Il est important d’avoir un beau sourire, car il embellit le visage. Vous pouvez également faire une greffe de…
L’acide hyaluronique et le botox sont sans doute les produits les plus connus pour les amateurs de médecine esthétique. Appréciés par les uns et dénigrés par les autres. Pourtant, ce sont des substances comportant plusieurs bienfaits pour la peau. Cet…
Il arrive que des gens aient des problèmes de santé qui les empêchent de se déplacer par leurs propres moyens. Étant donné que les visites médicales sont des rendez-vous qu’il ne faut absolument pas rater, ces personnes se doivent de…
De nombreux facteurs jouent un rôle dans le maintien d’une bonne santé. En retour, une bonne santé peut réduire le risque de développer certaines maladies. Il s’agit notamment des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, de certains cancers et des…
Les gens ont l’habitude de dire que la vie n’est pas rose. Cela signifie qu’il y a des moments heureux, mais aussi des moments de tristesse. Ces moments de tristesse peuvent avoir des origines diverses. Ils peuvent se manifester après…
Le fonctionnement des appareils auditifs nécessite une alimentation en énergie électrique de petite envergure, que l’on connaît sous le nom de piles auditives. Les piles auditives se déclinent sous des formes variées et suivant l’appareil que vous utilisez, on distingue…
» N’oublie pas ta crème solaire ! ». Vous ne pourrez jamais oublier cette phrase qui a rythmé vos séjours à la plage durant votre enfance. La crème solaire, au-delà des clichés sexistes est un indispensable dans les placards de tous. La nécessité…
Comme la majeure partie des Français, vous êtes certainement soumis à un stress en continu. D’ailleurs, si vous lisez actuellement ces lignes, c’est que vous souhaitez le réduire ! Bonne nouvelle, nous avons quelques petites astuces à vous partager. Certaines…
Vous avez surement déjà entendu parler de méthode d’épilation. L’épilation laser est une technique qui consiste à éliminer les poils sur certaines parties du corps à l’aide du laser. Cette technique est très utilisée de nos jours parce qu’après sa…
Les points noirs et les microkystes sont associés à diverses formes d’acné, mais ils peuvent également apparaître après la puberté. Mais les problèmes de points noirs ne sont pas une fatalité ! Nos solutions ciblées vous aideront à vous en débarrasser pour…