Le Blog de la Santé

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Catégorie : Bien-être

Comment créer son e-liquide facilement ?

Comment créer son e-liquide facilement ?

La cigarette électronique est devenue un objet du quotidien pour des millions de Français. Il faut dire que les avantages du vapotage sont multiples par rapport au tabac traditionnel. Illustration de cette nouvelle tendance, le boom des e-liquides dans l’Hexagone….

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Découvrez des compléments alimentaires respectueux de votre santé

Découvrez des compléments alimentaires respectueux de votre santé

Les consommateurs français ont tendance à adopter des compléments alimentaires, car ils sont respectueux à la fois de la planète et de votre corps. Ce sont donc des plantes qui sont utilisées et cela apporte de nombreux bienfaits. En observant…

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Nos 5 conseils pour choisir le bon psychologue à Nantes

Nos 5 conseils pour choisir le bon psychologue à Nantes

La santé mentale est très importante. C’est pourquoi il est conseillé que chaque personne ait un psychologue. Cependant, il faut savoir qu’il faut prendre du temps pour trouver le professionnel adapté pour cette thérapie. C’est de cette façon que vous…

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Quelle densité de matelas pour passer de bonnes nuits ?

Quelle densité de matelas pour passer de bonnes nuits ?

Lorsque vous désirez acheter un matelas, les boutiques ou magasins vous proposent des modèles différents. Dans la collection qui vous est proposée, vous trouverez tous les types, mais également toutes les dimensions. Cependant, pour passer de bonnes nuits la densité…

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Les bienfaits de l’argile sur votre peau

Les bienfaits de l’argile sur votre peau

Avec les différents produits qui deviennent de plus en plus toxiques pour l’homme, il est plus que nécessaire de revenir à des produits naturels afin de bénéficier du meilleur. C’est le cas de l’agile. L’argile fait partie des éléments de…

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Confinement : le fitness à la maison, l’idée gagnante pour rester en pleine forme

Confinement : le fitness à la maison, l’idée gagnante pour rester en pleine forme

La pandémie liée au Coronavirus a contraint le gouvernement à fermer les salles de sport et à instaurer des confinements. Or, on constate que cette période de crise sanitaire est propice au laisser-aller. Pour lutter contre les dangers liés à…

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Aimer son corps pour s’aimer soi-même

Aimer son corps pour s’aimer soi-même

L’image que nous renvoie notre corps influe sur notre bien-être. Nombreuses sont les femmes qui souffrent de l’image qui se reflète dans le miroir. En effet, en se focalisant sur le moindre défaut, nous ne voyons plus que ce dernier…

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La psychologie positive : la définition et 	ses applications dans la vie

La psychologie positive : la définition et ses applications dans la vie

La révolution de la psychologie positive a commencé aux États-Unis, sous la direction de Martin Seligman, et s’est ensuite étendue à l’Europe. Ce mouvement promeut un paradigme de la personnalité en tant que protagoniste de l’exécution de voies de développement…

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Deux équipements pratiques qui vous mèneront au bien-être

Deux équipements pratiques qui vous mèneront au bien-être

Le bien-être est une chose importante, qu’il ne faut pas négliger. Effectivement, entre les soucis et le travail, le stress est bien souvent omniprésent, et comme vous le savez, le stress est néfaste pour la santé. C’est pourquoi il ne…

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Un spa à domicile : de purs moments de bien-être assurés

Un spa à domicile : de purs moments de bien-être assurés

Franchement, qui n’a jamais rêvé de pouvoir se prélasser dans un spa quand bon lui semble ? Il faut avouer que cet équipement est vraiment incroyable puisqu’il nous procure une réelle sensation de bien-être, tout en nous revigorant. Une fois…

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