Il arrive souvent qu’une difficulté psychologique se voie de l’extérieur avant d’être reconnue de l’intérieur. Un conjoint remarque que les soirées se ressemblent depuis des mois. Une sœur constate que les appels s’espacent. Un collègue observe une irritabilité qui ne…
Votre pouce vous fait-il mal au quotidien ? Une douleur à sa base peut être liée à une rhizarthrose, une forme d’arthrose qui touche l’articulation entre le trapèze et le premier métacarpien. Au début, la gêne peut rester discrète et…
Nos yeux travaillent constamment dans la journée. C’est pourquoi il faut en prendre soin. La vue est un confort qui demande en effet quelques habitudes saines au quotidien. Surtout avec les écrans et l’environnement actuel, vous devez y prêter une…
Souhaitez-vous retrouver une vision nette sans dépendre de vos lunettes ou de vos lentilles au quotidien ? Le système visuel s’appuie sur la cornée et le cristallin pour faire converger la lumière vers votre rétine. Quand votre cornée présente une…
Perdre un peu de son audition est un processus souvent progressif. Face à la multitude de modèles disponibles sur le marché, choisir une prothèse auditive peut rapidement ressembler à un parcours du combattant. Entre les différentes catégories, les technologies et…
D’où vient cette approche du bien-être qui associe corps, esprit et alimentation ? L’Ayurveda occupe une place particulière parmi les médecines traditionnelles encore pratiquées aujourd’hui. Son nom, tiré du sanskrit, signifie littéralement la science de la vie, une formule qui…
Vous travaillez en Suisse et vivez en France : quelle mutuelle vous couvre vraiment des deux côtés ? Le statut de frontalier crée une situation particulière. Votre régime de base ne suffit pas toujours à couvrir l’ensemble de vos soins….
Hydratation en été : quelles boissons privilégier pour rester en forme pendant les fortes chaleurs ?
Lorsque les températures grimpent, l’hydratation devient une priorité L’été est souvent synonyme de vacances, de repas en terrasse, de promenades en plein air ou encore d’activités sportives. Mais lorsque le mercure grimpe, notre organisme doit fournir davantage d’efforts pour maintenir…
Dès qu’un proche entre en ehpad ou maison de retraite, la question de l’obligation alimentaire refait souvent surface. Qui doit subvenir aux besoins des parents âgés ? Comment se détermine la participation financière des enfants ? Cette thématique mêle droit, solidarité familiale…
Aujourd’hui, les lunettes et les lentilles de contact ne sont pas les seules solutions pour une bonne vue. La chirurgie réfractive fait aussi partie des meilleures alternatives. Il s’agit d’une intervention LASIK au laser femtoseconde qui combine précision chirurgicale, sécurité…
On connaît tous le trio gagnant de la bonne santé : bien manger, bien dormir, bouger un peu chaque jour. Pourtant, il manque un quatrième pilier, presque toujours oublié parce qu’il ne se mesure ni sur une balance ni sur…
La circulation sanguine joue un rôle fondamental dans le transport de l’oxygène et des nutriments vers tous les organes. Pourtant, près d’un adulte sur trois en France présente, à un moment de sa vie, des signes d’insuffisance veineuse, comme les…
De nos jours, le numérique transforme dе nоmbrеuses prаtiques dans le seсtеur dе la santé. Il est désormais fréquent dе prendre un rendez-vous en ligne, de recevoir une оrdоnnanсe dirеctеmеnt sur sоn smartphоne оu de cоmmuniquеr аvec un prоfessiоnnеl de…
Vous allez vous faire opérer de la cataracte ? Cette intervention reste très courante aujourd’hui. Elle se réalise en ambulatoire, donc sans hospitalisation. Vous rentrez chez vous le jour même. L’opération dure souvent moins d’une heure. L’anesthésie générale n’est généralement…
La chaleur pèse vite sur votre corps en été. Vous transpirez plus. Vous perdez de l’eau sans le remarquer. Vos articulations deviennent sensibles. La douleur peut surgir sans prévenir. L’humidité accentue encore cette sensation lourde, surtout lors d’une période de…
Vous mangez « sainement », vous avez testé l’éviction du gluten, du lactose, et pourtant… votre ventre continue de gonfler après chaque repas. Vous avez peut-être reçu un diagnostic de « Syndrome de l’Intestin Irritable » (SII), une étiquette souvent frustrante qui sonne comme…
Face à un intérêt croissant pour les approches de santé préventive, la naturopathie s’ancre solidement dans le paysage dijonnais. Loin des clichés, cette discipline vise à restaurer l’équilibre du corps par des moyens naturels. Voici notre analyse des trois praticiens…
Nez qui coule, maux de tête, courbatures ou légère fièvre, il est important de ne pas négliger ces premiers symptômes. Agissez rapidement dès les premières minutes et prenez un médicament pour calmer ces signes. Dans ces situations, vous n’avez pas…
L’otite est une affection fréquente qui touche aussi bien les enfants que les adultes. Souvent bénigne, elle peut néanmoins entraîner une gêne importante, notamment au niveau de l’audition. Douleurs, sensation d’oreille bouchée, baisse auditive… les symptômes peuvent varier et impacter…
Chaque mois, la même histoire se répète pour des millions de femmes : réveil difficile, ventre en feu, dos en compote. Les règles douloureuses ou dysménorrhée dans le jargon médical) touchent entre 50 et 80% des femmes en âge de…