Le Blog de la Santé

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Catégorie : Bien-être

Quels sont les bienfaits du guarana ?

Quels sont les bienfaits du guarana ?

Utilisée à l’époque précolombienne pour les traitements, le guarana est de nos jours une plante médicinale très importante. Elle est très populaire depuis le 20e siècle et est consommée dans plusieurs pays dans le monde. Considérée comme un complément alimentaire…

Comment le T-shirt anti-UV peut-il aider à protéger la peau des rayons nocifs du soleil ?

Comment le T-shirt anti-UV peut-il aider à protéger la peau des rayons nocifs du soleil ?

Durant l’été, l’exposition au soleil permet de bronzer naturellement la peau. Cependant, une forte exposition peut avoir de lourdes conséquences. Les problèmes tels que les irritations cutanées peuvent ainsi faire leur apparition. Les rayons solaires sont également dangereux pour les…

Quelles sont les raisons de l’engouement pour les cosmétiques naturelles ?

Quelles sont les raisons de l’engouement pour les cosmétiques naturelles ?

Nitrites dans la charcuterie, colorants cancérigènes dans les friandises, aliments avariés vendus au rayon de la streetfood … la situation ubuesque du modèle d’hyperconsommation est dans l’impasse, ou pas. Dans un monde saturé de produits chimiques à l’origine de scandales…

Mythes et réalités autour de la fertilité

Mythes et réalités autour de la fertilité

L’envie de faire un enfant pousse parfois à s’interroger sur plusieurs points. Si bon nombre de personnes s’informent auprès du personnel médical, d’autres recourent à l’expérience des proches. Leurs différentes interrogations surviennent surtout lorsque la grossesse tarde à venir. Malheureusement,…

Qu’est-ce que la dentisterie esthétique et comment ça fonctionne ?

Qu’est-ce que la dentisterie esthétique et comment ça fonctionne ?

La dentisterie esthétique est une branche de la dentisterie qui se concentre exclusivement sur l’amélioration de l’apparence des dents et du sourire. Elle comprend une variété de traitements dentaires qui visent à corriger les imperfections des dents, notamment les taches,…

La télémédecine suffira-t-elle à régler le problème des déserts médicaux ?

La télémédecine suffira-t-elle à régler le problème des déserts médicaux ?

Les déserts médicaux sont un problème de santé publique majeur dans de nombreux pays européens, notamment la Suisse. La télémédecine est présentée comme une solution possible. Cependant, est-ce que la télémédecine suffira à régler complètement le problème des déserts médicaux ?…

Comment trouver la paix intérieure au quotidien

Comment trouver la paix intérieure au quotidien

La paix intérieure est un état mental de calme, de sérénité et de tranquillité intérieure qui résulte d’une harmonie entre nos pensées, nos émotions et nos actions. Elle se caractérise par un sentiment de plénitude et de satisfaction intérieure, indépendamment…

Comment choisir sa crème solaire ?

Comment choisir sa crème solaire ?

Les démangeaisons, les cloques, la peau rouge sont les manifestations les plus évidentes des coups de soleil. Pour les traiter, l’une des solutions les plus efficaces est l’utilisation des crèmes solaires. Retrouvez dans cet article quelques astuces pour choisir la…

Top 5 des bienfaits de la naturopathie sur la santé

Top 5 des bienfaits de la naturopathie sur la santé

La naturopathie est une approche de la santé qui met l’accent sur la guérison naturelle et la prévention des maladies. Elle repose sur des méthodes holistiques, c’est-à-dire qu’elle considère l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte son corps,…

Un complément alimentaire étudié pour renforcer la vitalité et le tonus sexuel masculin ?

Un complément alimentaire étudié pour renforcer la vitalité et le tonus sexuel masculin ?

La sexualité chez l’homme loin d’être un besoin vital est un élément indispensable pour son bien-être. Souvent considéré à tort comme simple et presque grégaire, elle est, en réalité, au moins aussi plus complexe que celle de la femme et…

L’hormone du sommeil : tout savoir sur la mélatonine

L’hormone du sommeil : tout savoir sur la mélatonine

Le sommeil est un processus très complexe au cours duquel de nombreux éléments jouent un rôle bien spécifique. Parmi eux, la mélatonine occupe une place prépondérante. Encore appelée l’hormone du sommeil, elle est sécrétée uniquement pendant la nuit et réagit…

Pourquoi opter pour les prestations d’aide à domicile ?

Pourquoi opter pour les prestations d’aide à domicile ?

Entre les tâches ménagères, les travaux de bricolage, l’assistance aux personnes âgées en perte d’autonomie et la garde des enfants, les prestations d’aides à domicile sont nombreuses. Voici quelques raisons pour lesquelles il vous sera bénéfique de faire appel à…

Le bienfaits de l’eau d’Hepar

Le bienfaits de l’eau d’Hepar

Boire en moyenne 1,5 à 2 litres d’eau, chaque jour, est recommandée pour rester en bonne santé. L’eau consommée doit être potable et naturelle. Tel est le cas de l’eau minérale Hepar. En fait, c’est une eau unique et gorgée…

Comment réguler votre transit intestinal ?

Comment réguler votre transit intestinal ?

De nos jours, les problèmes digestifs sont très fréquents. Si vous êtes un de ceux qui souffrent de constipation ou d’autres problèmes liés à une mauvaise digestion, ce guide peut vous aider à résoudre le problème. Nous verrons ici diverses…

Comment vivre une vie normale avec le syndrome du côlon irritable ?

Comment vivre une vie normale avec le syndrome du côlon irritable ?

Aussi connu sous le nom de colopathie fonctionnelle ou trouble fonctionnel du côlon, le syndrome du côlon irritable requiert une hygiène de vie sans faille qui, quand elle est bien respectée, peut avoir un impact positif sur son évolution. Cet…

Quels sont les facteurs qui rendent le plus heureux les salariés au travail ?

Quels sont les facteurs qui rendent le plus heureux les salariés au travail ?

Le bonheur au travail est un élément clé pour la satisfaction des salariés. Les travailleurs passent une grande partie de leur vie au travail, il est donc important que leur environnement de travail soit propice à leur épanouissement. Voici les…

Le bien-être des enseignements de Grabovoï

Le bien-être des enseignements de Grabovoï

Selon certains professionnels scientifiques, les chiffres et les nombres peuvent permettre l’explication de tous les phénomènes de l’univers. Ils peuvent également impacter le monde et conduire à la création de nouvelles réalités. C’est dans ce contexte que s’inscrivent les enseignements…

Les services d’un podologue : Tout ce que vous devez savoir

Les services d’un podologue : Tout ce que vous devez savoir

Ressentez-vous des douleurs aux pieds ou d’autres problèmes liés à cette partie du corps ? Si c’est le cas, c’est le moment d’envisager de consulter un podologue. Ce dernier est un professionnel de la santé spécialisé dans le diagnostic et…

Comment apprendre le Shiatsu professionnel ?

Comment apprendre le Shiatsu professionnel ?

Le Shiatsu est une technique de massage traditionnelle japonaise qui aide à réduire le stress et les tensions musculaires. Elle aide à améliorer la circulation sanguine et à stimuler le système nerveux. C’est un moyen efficace pour se détendre afin…

Thérapie holistique : définition et bienfaits

Thérapie holistique : définition et bienfaits

De nos jours, vous avez pleinement la possibilité de prendre soin de votre corps et de votre esprit au même moment grâce aux pratiques de la thérapie holistique. Il s’agit d’une sorte de médecine qui est de plus en plus…