Quels sont les bienfaits du guarana ?

Élise Bernard28 avril 2023

Utilisée à l’époque précolombienne pour les traitements, le guarana est de nos jours une plante médicinale très importante. Elle est très populaire depuis le 20e siècle et est consommée dans plusieurs pays dans le monde. Considérée comme un complément alimentaire naturel, cette plante grimpante possède des propriétés indispensables pour le bien-être. En effet, le guarana est composé des substances telles que la caféine naturelle, les vitamines, des matières minérales et composés phénoliques. Elle est généralement consommée pour traiter certains problèmes santé courants qui sont liés à l’épanouissement des humains. Il est alors important de connaitre les propriétés et bienfaits de la plante du guarana pour une utilisation efficace. 

Qu’est-ce que le guarana ? 

Le guarana est une espèce végétale originaire de l’Amazonie au Brésil. Autrefois utilisé pour le traitement de certains maux, cette plante est considérée comme vertueuse en raison de toutes ses propriétés. Les graines du guarana bio sont surtout utilisées en phytothérapie pour des soins de santé liés à l’organisme, le corps et la mémoire. 

En fait, les plantes de cette espèce sont majoritairement composées de la guaranine et d’autres substances essentielles pour l’organisme. La graine du guarana est alors réduite en poudre pour la production des boissons qui favorise le bien-être. À défaut de consommer les extraits de cette plante sous forme de poudre, il est aussi conseillé d’utiliser ses gélules.

Quelques bienfaits du guarana 

Les composants des extraits de guarana confèrent à cette plante des propriétés et vertus importantes. En effet, les études cliniques effectuées sur cette espèce végétale ont permis de confirmer certaines de ses modes d’actions. Ses consommateurs peuvent ainsi profiter de ses bienfaits qui sont alors nombreux et très variés. 

Stimule l’énergie de l’organisme des consommateurs

Après consommation d’un produit contenant un extrait du guarana, il agit directement sur l’organisme en le renforçant en énergie. Les éléments contenus dans cette plante agissent alors pour procurer un bien-être mental aux personnes dans le besoin. 

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En fait, la guaranine qu’il contient est une substance active capable de lutter contre la fatigue. D’où son assimilation à la caféine qui pourtant dispose des effets contraires à ceux que procure cette plante. Les produits à base du guarana sont généralement prescrits dans les thérapies pour remplacer les traitements chimiques. Ils peuvent être aussi utilisés pour traiter la fatigue chronique et surtout augmenter l’endurance.

Agis sur l’activité cognitive pour améliorer la mémoire

Le guarana est un excellent stimulant intellectuel. En plus de sa capacité de stimuler le physique pour améliorer la vigilance et la concentration, ses composés peuvent aussi agir sur la mémoire. Pour le faire, ils agissent sur l’activité cognitive des humains en boostant la mémoire pour qu’elle retrouve son état normal. Sa performance sur cette partie du corps peut facilement augmenter l’humeur et le niveau d’alerte du consommateur. Ces différents bienfaits sont possibles grâce à ses propriétés psychostimulantes qui lui permettent d’agir sur la mémoire. 

Facilite la perte du poids 

Certains bienfaits du guarana sont assimilés à la perte de la masse du corps. En effet, cette plante est composée d’un alcaloïde sous forme de théophylline qui a pour propriété d’augmenter la lipolyse. Cette substance agit en complémentarité avec la guaranine pour augmenter le métabolisme de base au niveau des cellules de l’organisme. Ils peuvent ainsi stimuler la perte du poids pour faciliter l’amincissement. La prise du guarana est souvent recommandée par les diététiciens aux personnes en plein régime. La consommation de ses produits apporte à l’organisme les oligoéléments et éléments minéraux dont il a besoin.

Guarana bio en gélule : la meilleure solution pour un traitement efficace

La consommation des extraits de la plante guarana se fait généralement par l’utilisation de la poudre issue de la réduction de sa graine. Cependant, il est important de savoir que la consommation de cette plante sous forme de gélule offre des solutions plus efficaces. Ces gélules sont des comprimés obtenus à partir d’un traitement moderne des composants de cette plante. Elles contiennent toutes les substances actives contenues dans cette plante dont les propriétés lui confèrent ses différentes vertus. 

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Les gélules obtenues à partir du traitement du guarana sont considérées comme 100 % végétales. Elles sont contrôlées par la méthode de certification HPLC. Ce qui permet de confirmer l’absence des contaminants microbiologique, d’additif et de solvants résiduels dans ces produits. Les méthodes d’extraction utilisées la production de ces comprimés permettent d’extraire en entier les actifs de la plante pour l’utilisation. Elles confèrent à ces supplémentations une grande capacité de traitement des problèmes d’énergie, de mémoire ou cardiovasculaire.

Conclusion 

Le guarana est une plante datant de l’époque précolombienne qui est toujours utilisée de nos jours pour des soins de santé. Originaire de l’Amazonie, il a les vertus nécessaires pour agir sur l’organisme, la mémoire et le corps. En fait, la guaranine contenue dans les graines de cette plante peut renforcer l’organisme et lui donner de l’énergie. Elle peut aussi améliorer les activités cognitives et contribuer à la perte du poids. Sa consommation sous forme de gélules est plus recommandée plus qu’elle offre une grande efficacité dans les traitements.