Gestion des crises d’hystérie chez les enfants de 5 ans

Clara Leclerc20 juin 2024

Les crises d’hystérie chez les enfants de 5 ans peuvent être un véritable défi pour les parents. Elles se manifestent par des pleurs, des cris, des accès de colère intense et parfois des actions violentes comme frapper ou jeter des objets. Comprendre les raisons et les causes de ces crises est essentiel pour les gérer efficacement. Ces crises font souvent partie de la croissance émotionnelle de l’enfant et sont normales jusqu’à l’âge de 6-7 ans. Elles dépassent souvent le niveau d’intensité justifié par la circonstance déclencheur, ce qui peut être troublant pour les parents.

Mieux comprendre les crises hystériques chez les enfants de cinq ans

À cet âge, les enfants atteignent des niveaux de développement émotionnel et cognitif où ils ressentent de fortes émotions mais manquent des outils pour les gérer efficacement. Ils peuvent également avoir des difficultés à exprimer leurs désirs et leurs besoins, conduisant à une frustration accrue. L’enfant de cinq ans est souvent aux prises avec des émotions intenses et des changements dans sa routine.

Les crises de colère se produisent souvent lorsque l’enfant se sent frustré par ses limites ou essaye d’exprimer ses désirs de manière inadéquate. Voici les principales raisons derrière ces crises :

• Des émotions intenses


• Des changements dans les routines et réglementations


• Un désir d’indépendance

Pour comprendre et mieux gérer ces crises, il est intéressant de favoriser un environnement où l’enfant peut exprimer librement ses émotions. Les crises peuvent être un moyen pour les enfants de communiquer leurs désirs et besoins face aux restrictions qu’ils rencontrent.

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Quels sont les facteurs qui contribuent aux épisodes de crises hystériques chez les enfants de cinq ans ?

Les facteurs contribuant aux crises peuvent être nombreux et variés. Parmi eux, on trouve les émotions intenses, les changements dans les routines, et la frustration de l’enfant face aux limites qui lui sont imposées. Voici les facteurs principaux :

• La faim ou la fatigue


• Une routine perturbée


• Des frustrations accumulées


• Le besoin de validation


• La difficulté à naviguer entre dépendance et indépendance

Chaque enfant est unique, et la manière dont ils manifestent ces crises peut varier. Certains peuvent être plus enclins à des explosions de colère, tandis que d’autres montrent des signes de frustration plus subtils. Il est important pour les parents de comprendre les déclencheurs spécifiques de leur enfant afin de mieux anticiper et gérer ces crises.

Gérer les crises de colère ou « crises de colère »

Face à une crise d’hystérie, les parents doivent adopter une approche holistique et compatissante. Voici quelques stratégies efficaces :

1. Identifier les déclencheurs et mettre en œuvre des mesures préventives.


2. Utiliser des mécanismes d’adaptation appropriés comme offrir des choix restreints pour aider l’enfant à retrouver un sentiment de contrôle.


3. Renforcer positivement les bons comportements tout en restant ferme sur les limites.


4. Ne pas prendre les crises comme une attaque personnelle mais comme une expression des émotions de l’enfant.


5. Favoriser des interactions physiques comme les câlins pour apaiser l’enfant.

Les experts comme Isabelle Filliozat et Nathalie Franc recommandent différentes méthodes pour calmer l’enfant, telles que :

• Enlacer fermement l’enfant pour le calmer


• Proposer des tâches pour canaliser son énergie


• Offrir des choix pour traverser les périodes d’opposition

En apportant un soutien constant et en créant un cadre sécurisant, les parents peuvent aider leur enfant à traverser ces périodes difficiles.

Pourquoi le terrible two ?

Les crises de colère des enfants font partie d’autres étapes critiques comme la « terrible two » ou crise des 2 ans. À cet âge, l’enfant développe son indépendance et fait souvent preuve d’opposition. La phase des deux ans est particulièrement difficile car l’enfant commence à tester les limites et à affirmer sa volonté.

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Le tableau ci-dessous donne un aperçu des signes et causes du « terrible two » :

Pour gérer ces crises, il est essentiel d’instaurer des routines et favoriser le dialogue. Certaines techniques utiles incluent :

• Offrir des choix


• Favoriser l’expression des émotions


• Renforcer positivement les comportements souhaités

La gestion de ces crises de colère demande du temps et de la patience. Créer un environnement structuré permet à l’enfant de se sentir en sécurité et aide à réduire la fréquence et l’intensité de ces crises.

Tensions – les cris, les pleurs et les caprices des enfants ne sont pas toujours faciles à gérer pour les parents

Les critiques et conseils des experts peuvent offrir des solutions pratiques aux parents. Les ouvrages comme “J’ai tout essayé !” d’Isabelle Filliozat guident les parents dans ces situations difficiles. Voici quelques astuces qu’ils recommandent :

• Enlacer fermement son enfant pour calmer ses crises de rage.


• Être à l’écoute des désirs de son enfant sans forcément céder.


• Proposer des choix pour traverser la période du « Non ! ».


• Donner des objectifs pour canaliser son énergie.

Les parents peuvent également envisager d’autres professionnels pour obtenir de l’aide supplémentaire. Par exemple, consulter un ostéopathe peut être bénéfique pour identifier et traiter des problématiques corporelles liées au comportement émotionnel de l’enfant. Pour savoir plus, découvrez 5 bonnes raisons de consulter un ostéopathe.

Certaines crises peuvent également être liées à des conditions de santé spécifiques. Il est donc essentiel de connaître quelles conditions peuvent être traitées par des spécialistes pour offrir un soutien approprié à votre enfant. Plus d’informations sont disponibles sur quelles conditions de santé peuvent être traitées par un ostéopathe.

Je suis Aurore, passionnée par le bien-être et la santé, et je crois en l’importance de comprendre les besoins émotionnels de nos enfants pour mieux les accompagner dans leur développement. Les crises font partie intégrante de leur croissance et, avec de la patience et des stratégies adaptées, elles peuvent être gérées efficacement.

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