Dites adieu aux entorses grâce à une orthèse de qualité !

Lucas Martin22 janvier 2024

Les entorses, notamment celles de la cheville, sont fréquentes et peuvent être souvent douloureuses. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour prévenir et traiter ces problèmes. Une orthèse de qualité vous permettra de dire adieu aux entorses et de retrouver une mobilité optimale ! Dans cet article, nous allons explorer quelques-uns des avantages liés à l’utilisation d’orthèses ainsi que les différents types disponibles sur le marché.

Orthèses et immobilisation : un soutien essentiel pour la guérison

Les orthèses pour cheville sont des dispositifs médicaux conçus pour offrir soutien et protection à un membre ou une articulation. Elles sont notamment utilisées en cas d’entorse pour immobiliser l’articulation concernée et facilitant ainsi sa guérison. Les entorses chroniques de cheville, par exemple, peuvent grandement bénéficier d’une utilisation en phase aiguë (24 à 48h après le traumatisme) et en phase subaiguë (48h à 3 semaines après le traumatisme).

Le rôle des orthèses plantaires dans la gestion des entorses

Les orthèses plantaires sont des dispositifs médicaux qui se placent à l’intérieur de la chaussure, ayant pour but d’offrir soutien et réalignement à la voûte plantaire. Elles peuvent jouer un rôle crucial dans la gestion des entorses en favorisant une bonne répartition des charges sur le pied et en évitant ainsi les contraintes excessives sur les structures articulaires, ligamentaires et musculaires sensibles.

Une prise en charge personnalisée pour chaque patient

Il est primordial de recourir à une évaluation professionnelle avant de choisir une orthèse plantaire, car chaque individu présente une morphologie et des besoins spécifiques. Un podologue ou un orthésiste pourra effectuer les mesures nécessaires et déterminer quel type d’orthèse sera le plus adapté pour traiter votre entorse.

L’importance de la rééducation après une entorse

La guérison d’une entorse ne doit pas être considérée comme complète sans avoir mené une rééducation adéquate. Celle-ci vise à retrouver une mobilité et une force optimales de l’articulation concernée, diminuant ainsi les risques de récidive et d’autres problèmes associés. Voici quelques étapes clés de la rééducation :

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1. Phase aiguë : utiliser une orthèse pour immobiliser et protéger l’articulation, ainsi que des glaçages réguliers pour diminuer la douleur et l’enflure.
2. Phase subaiguë : commencer à mobiliser progressivement l’articulation grâce à des exercices de rééducation spécifiques, sous le suivi d’un professionnel de santé.
3. Phase de renforcement : travailler sur la force musculaire et la proprioception (capacité à percevoir les mouvements et la position du corps) afin de prévenir les futurs problèmes et d’améliorer la fonctionnalité.

Tout au long de ce processus, il est essentiel de continuer à porter une orthèse adaptée à votre situation pour soutenir et protéger l’articulation en cours de guérison.